Douleur de hanche et lombalgie : ne confondez plus!

Patiente souffrant d'une douleur à la hanche simulant une lombalgie

❓ Comprendre l’origine de la douleur

Il n’est pas rare qu’une douleur de hanche soit confondue avec une lombalgie. Ces deux zones sont proches et partagent une innervation commune : les nerfs lombaires. Résultat, la douleur peut se propager dans la fesse, la cuisse ou même jusqu’au genou, rendant le diagnostic parfois difficile.

Bien différencier une douleur d’origine lombaire d’une douleur de hanche est essentiel pour orienter le traitement de manière efficace.

🔹 Les indices pour faire la différence

Une douleur de hanche :

• S’aggrave surtout lors des mouvements de la hanche (marche, montée d’escaliers, rotation) ;

• Peut se manifester sur le côté ou dans l’aine ;

• Rend souvent inconfortable la position allongée sur le côté atteint.

  
  

Une vraie lombalgie, en revanche :

• Est déclenchée par les mouvements du dos ou les positions prolongées ;

• Se situe plus au centre ou dans le bas du dos, parfois avec irradiation dans la jambe.

  
  

💡 Astuce pratique : si la douleur augmente lorsque tu bouges la jambe plutôt que le dos, il s’agit probablement d’un problème de hanche.

🔹 Le bon réflexe

Pour ne pas se tromper, un examen clinique complet est indispensable. Le professionnel de santé testera :

• La mobilité de la hanche,

• Les mouvements lombaires,

• Et la localisation précise de la douleur.

Si le doute persiste, une échographie ou une IRM de hanche permet de confirmer le diagnostic.

☑️ En résumé

Une douleur de hanche peut imiter une lombalgie, mais elle a ses propres caractéristiques. Consulter un chiropracteur peut aider à bien localiser la douleur et observer les mouvements qui la déclenchent. Cela sera essentiel pour identifier la véritable cause et ainsi la soulager.